Routenlänge: 237 km (Entfernung zwischen den Städten Menden (Sauerland) und Rastede)
Größten Städte: Unna - Fröndenberg/Ruhr - Iserlohn - Dortmund - Kamen - Hamm - Werne - Münster - Greven - Lengerich - Osnabrück - Wallenhorst - Bramsche - Lohne (Oldenburg) - Vechta - Cloppenburg - Oldenburg
Straßen: B7 B515 B233 A44 A1 A29
Routenlänge: 285 km (Entfernung zwischen den Städten Menden (Sauerland) und Rastede)
Größten Städte: Unna - Fröndenberg/Ruhr - Iserlohn - Dortmund - Kamen - Hamm - Beckum - Oelde - Rheda-Wiedenbrück - Gütersloh - Verl - Bielefeld - Steinhagen - Halle (Westfalen) - Osnabrück - Wallenhorst - Bramsche - Lohne (Oldenburg) - Vechta - Cloppenburg - Oldenburg
Straßen: B7 B515 B233 A44 A1 A2 A33 A30 A1 A29
Routenlänge: 303 km (Entfernung zwischen den Städten Menden (Sauerland) und Rastede)
Größten Städte: Werl - Soest - Geseke - Büren - Paderborn - Schloß Holte-Stukenbrock - Bielefeld - Steinhagen - Halle (Westfalen) - Osnabrück - Wallenhorst - Bramsche - Lohne (Oldenburg) - Vechta - Cloppenburg - Oldenburg
Straßen: B7 B63 A445 A44 B1 A33 A30 A1 A29
| 237 km | Die Straßenentfernung zwischen den Standorten Menden (Sauerland) - Rastede hängt von der gewählten Routenvariante ab. Nach der Route Über B7 und B515 und Städte Unna und Oldenburg beträgt die Entfernung Menden (Sauerland) - Rastede 237 km. Die beschriebene Route führt auf folgenden Straßen: B7, B515, B233, A44, A1, A29, durch folgende Städte: Unna, Fröndenberg/Ruhr, Iserlohn, Dortmund, Kamen, Hamm, Werne, Münster, Greven, Lengerich, Osnabrück, Wallenhorst, Bramsche, Lohne (Oldenburg), Vechta, Cloppenburg, Oldenburg. | 
| Unna | NW | 
| Kamen | NW | 
| Hamm | NW | 
| Werne | NW | 
| Ascheberg | NW | 
| Münster | NW | 
| Greven | NW | 
| Ladbergen | NW | 
| Tecklenburger Land | NW | 
| Lengerich | NW | 
| Osnabrück | NI | 
| Wallenhorst | NI | 
| Bramsche | NI | 
| Neuenkirchen-Vörden | NI | 
| Holdorf | NI | 
| Dinklage | NI | 
| Lohne (Oldenburg) | NI | 
| Vechta | NI | 
| Cloppenburg | NI | 
| 285 km | Die Straßenentfernung zwischen den Standorten Menden (Sauerland) - Rastede hängt von der gewählten Routenvariante ab. Nach der Route Über B233 und A44 und Städte Beckum und Halle (Westfalen) beträgt die Entfernung Menden (Sauerland) - Rastede 285 km. Die beschriebene Route führt auf folgenden Straßen: B7, B515, B233, A44, A1, A2, A33, A30, A1, A29, durch folgende Städte: Unna, Fröndenberg/Ruhr, Iserlohn, Dortmund, Kamen, Hamm, Beckum, Oelde, Rheda-Wiedenbrück, Gütersloh, Verl, Bielefeld, Steinhagen, Halle (Westfalen), Osnabrück, Wallenhorst, Bramsche, Lohne (Oldenburg), Vechta, Cloppenburg, Oldenburg. | 
| Kamen | NW | 
| Bönen | NW | 
| Hamm | NW | 
| Beckum | NW | 
| Oelde | NW | 
| Herzebrock-Clarholz | NW | 
| Rheda-Wiedenbrück | NW | 
| Gütersloh | NW | 
| Verl | NW | 
| Bielefeld | NW | 
| Bielefeld | NW | 
| Steinhagen | NW | 
| Halle (Westfalen) | NW | 
| Borgholzhausen | NW | 
| Dissen am Teutoburger Wald | NI | 
| Bad Rothenfelde | NI | 
| Hilter am Teutoburger Wald | NI | 
| Borgloh | NI | 
| Harderberg | NI | 
| Osnabrück | NI | 
| Osnabrück | NI | 
| Wallenhorst | NI | 
| Bramsche | NI | 
| Neuenkirchen-Vörden | NI | 
| Holdorf | NI | 
| Dinklage | NI | 
| Lohne (Oldenburg) | NI | 
| Vechta | NI | 
| Cloppenburg | NI | 
| 303 km | Die Straßenentfernung zwischen den Standorten Menden (Sauerland) - Rastede hängt von der gewählten Routenvariante ab. Nach der Route Über B63 und A445 und Städte Schloß Holte-Stukenbrock und Wallenhorst beträgt die Entfernung Menden (Sauerland) - Rastede 303 km. Die beschriebene Route führt auf folgenden Straßen: B7, B63, A445, A44, B1, A33, A30, A1, A29, durch folgende Städte: Werl, Soest, Geseke, Büren, Paderborn, Schloß Holte-Stukenbrock, Bielefeld, Steinhagen, Halle (Westfalen), Osnabrück, Wallenhorst, Bramsche, Lohne (Oldenburg), Vechta, Cloppenburg, Oldenburg. | 
| Paderborn | NW | 
| Schloß Holte-Stukenbrock | NW | 
| Bielefeld | NW | 
| Steinhagen | NW | 
| Halle (Westfalen) | NW | 
| Borgholzhausen | NW | 
| Dissen am Teutoburger Wald | NI | 
| Bad Rothenfelde | NI | 
| Hilter am Teutoburger Wald | NI | 
| Borgloh | NI | 
| Harderberg | NI | 
| Osnabrück | NI | 
| Osnabrück | NI | 
| Wallenhorst | NI | 
| Bramsche | NI | 
| Neuenkirchen-Vörden | NI | 
| Holdorf | NI | 
| Dinklage | NI | 
| Lohne (Oldenburg) | NI | 
| Vechta | NI | 
| Cloppenburg | NI |